En la pareja, querer no es lo mismo que amar.
Puedes querer a un amigo o a alguien con quien compartes momentos agradables. Pero en una relación de pareja, querer suele significar desear, disfrutar, necesitar. Es intensidad, emoción, gratificación. Es sentir que el otro me hace bien.
Amar, en cambio, implica algo más profundo. Es elegir permanecer, cuidar, respetar y construir incluso cuando la emoción no está en su punto más alto. Es una decisión consciente de vínculo.
Por eso la canción Amar y querer de José José toca algo tan íntimo cuando sugiere que querer es gozar y amar es sufrir. Todos, en algún momento, hemos sentido que esa frase nos describe.
Pero se puede sufrir teniendo pareja y también sin tenerla. Si la tienes, se activan heridas. Si no la tienes, también.
En la pareja suele despertarse la herida de abandono. Ese miedo a que el otro se vaya, a no ser suficiente, a ser reemplazado. Y cuando no hay pareja, la misma herida puede activarse desde la sensación de no ser elegido o de estar solo. El dolor no viene solo de la situación, sino de lo que esa situación despierta.
En Redefiniendo el inconsciente explico que nuestro sistema emocional no busca hacernos felices, busca protegernos. Cuando percibe riesgo de pérdida, reacciona. Y muchas veces confundimos esa reacción con amor.
Querer puede quedarse en la intensidad inicial, pero si no evoluciona se convierte en apego. Amar, si no está acompañado de conciencia, puede transformarse en sacrificio desmedido. Dar todo para no perder tampoco es amor maduro, es miedo.
Autores como Robert Sternberg han descrito cómo el vínculo evoluciona de la pasión al compromiso consciente. Entonces, el problema no es amar, es amar sin conciencia.
Entonces la pregunta es inevitable:
¿Sufres por amar o sufres por la herida que se activa cuando amas?
La meta del amor no es el sufrimiento. Es la paz. Tal vez la canción necesite una actualización evolutiva. No es que amar duela. Es que amar sin conciencia sí.
Ricardo Garza es autor del libro Redefiniendo el inconsciente, fundador de la Desprogramación Evolutiva y conferencista. Puedes encontrarlo en redes sociales como @ricardogarzamx y en contacto@desprogramacionevolutiva.com.
